CrossFit Boks Yarışması

CrossFit Boxing Challenge sırasında kuvvet antrenmanı, kardiyovasküler kondisyon, çeviklik ve koordinasyon unsurlarını içeren dinamik bir egzersiz rejimine katılacaksınız. Deneyimli antrenörlerin rehberliğinde, bir dizi yoğun CrossFit antrenmanında kendinizi zorlarken, uygun boks tekniklerini, ayak hareketlerini ve savunma manevralarını öğreneceksiniz. Her seans fiziksel ve zihinsel dayanıklılığınızı zorlayacak, yalnızca gücünüzü artırmakla kalmayacak, aynı zamanda dayanıklılığınızı ve zihinsel dayanıklılığınızı da artıracak.

CrossFit Boks Mücadelesi, ister deneyimli bir atlet olun, ister CrossFit ve boksta yeni olun, tüm fitness seviyesinden bireyler için tasarlanmıştır. Uzman eğitmenlerimiz programı yeteneklerinize göre özelleştirecek ve ilerledikçe yoğunluğu ve karmaşıklığı kademeli olarak artıracaktır. Çantalara vurmanın, boks becerilerinizi geliştirmenin ve kettlebell swings, box jumps ve burpee gibi zorlu CrossFit egzersizlerini yenmenin heyecanını yaşayacaksınız.